Focus

Focus

 

 

20 Januari 2017

 

Wie krijgt wel eens te horen dat als je iets wilt dat je je er dan op moet focussen.

Steek je hand eens op? Precies en als we nu in een zaal zouden zitten zou ik

zeggen kijk eens om je heen, en dan zouden er om jou heen veel mensen zitten

met hun hand opgestoken.

 

Maar dan komt mijn volgende vraag. Wat wordt er bedoeld met focussen?

Want het roept zo lekker rond:

  • Doe minder door je beter te focussen
  • Je krijgt waar je je op focust, dus focus op wat je wil
  • Focus op wat echt belangrijk is
  • Jouw focus bepaald jouw realiteit

 

Maar wat wordt er eigenlijk gezegd? Dat je je moet concentreren.

Want focus betekend eigenlijk niets anders dan concentreren.

In het leven kunnen we ons op van alles concentreren, op onze

situaties, op onze dromen, op het vliegtuig wat overvliegt, op een

steekvlieg die je wel hoort maar niet ziet.

 

En concentreren is lang niet altijd makkelijk. Op het moment dat

er veel heftige (positief of negatief) situaties in je leven zijn zal

het moeilijk zijn om je te concentreren. Op het moment dat er

aan alle kanten aan je getrokken wordt zal het ook moeilijker zijn

om je te concentreren.

En tegelijk op het moment dat je heel duidelijk weet wat je wil zal

het makkelijker zijn om te concentreren.

 

Wees niet te hard voor jezelf als je een periode hebt waarin je je minder goed kan concentreren.

Want iedereen kent situaties waarin het moeilijker is om je te concentreren.

 

Want ook met focus is het zo, zoek de balans.

Leven is namelijk ingewikkelder dan een slogan op de muur.

 

 

 

 

Copyright @ All Rights Reserved